"ข้าว" ถือเป็นอาหารหลักของคนไทยมาแต่โบราณ ที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ ทั้งยังช่วยป้องกันโรคต่าง ๆ จึงถูกนำมาเป็นส่วนประกอบในผลิตภัณฑ์อาหาร เครื่องดื่มบำรุงร่างกาย และผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมากขึ้น เพื่อเอาใจคนรักสุขภาพ
วันนี้อินน่าจะพาทุกคนเข้าสู่วัฏจักรคุณค่าของข้าวทั้ง 4 ชนิด 4 คุณประโยชน์ ได้แก่ ข้าวสาลี ข้าวบาร์เลย์ ข้าวโพด และข้าวฟ่าง ที่ล้วนเป็นสุดยอดความมหัศจรรย์ของอาหารเพื่อสุขภาพ ดังต่อไปนี้
1. ข้าวสาลี เป็นธัญพืชชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยมทั่วโลก มักถูกนำมาใช้เป็นส่วนผสมของอาหารหลายชนิด ซึ่งมาพร้อมกับคุณสมบัติในเสริมสร้างการทำงานของระบบขับถ่าย การช่วยลดไขมันคอเลสเตอรอล การลดระดับน้ำตาลในเลือด และลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง เป็นต้น
2. ข้าวบาร์เลย์ เป็นธัญพืชที่อุดมไปด้วยสารโภชนาการที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ที่มีสรรพคุณในการ
ช่วยบำรุงเส้นประสาทที่สามารถทำให้นอนหลับได้ง่ายขึ้น บำรุงและป้องกันการเกิดโรคหัวใจ
นอกจากนี้ ยังช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดและป้องกันโรคเบาหวาน อีกด้วย
3. ข้าวโพด เป็นธัญพืช ที่ชื่นชอบของใครหลายๆคน นอกจากจะมีฝักและเมล็ดที่มีรสชาติหอมหวานแล้ว ยังประกอบไปด้วยคุณค่าทางอาหารมากมาย ที่จะช่วยดูแลสุขภาพร่างกายของเรา และป้องกันโรคต่างๆ อีกด้วย อาทิเช่น ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น อาหารย่อยง่าย ลดความเสี่ยงจะเกิดโรคท้องผูกและโรคริดสีดวง ช่วยสลายคอเลสเตอรอล ช่วยบำรุงและรักษาสายตา เป็นต้น
4. ข้าวฟ่าง ถือเป็นธัญพืชที่สำคัญอย่างหนึ่งของมนุษย์หลายประเทศ ซึ่งบางประเทศนั้น เลือกบริโภคข้าวฟ่างเป็นอาหารหลัก ด้วยคุณประโยชน์ที่อัดแน่นในการช่วยป้องโรคต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น การช่วยบำรุงระบบประสาท รักษาอาการตกเลือด ช่วยย่อยอาหารและระบบขับถ่าย เป็นต้น
เป็นยังไงกันบ้างคะ สำหรับคุณประโยชน์ต่าง ๆ ที่อินน่าเอามาแบ่งปันให้กับคุณผู้อ่านในวันนี้ ต้องบอกก่อนเลยว่า ข้อมูลที่อินน่านำมาเป็นเพียงส่วนหนึ่งเท่านั้น และหากคุณผู้อ่านต้องการคุณประโยชน์จากข้าวทั้ง 4 ชนิดนี้ ละก็...... สามารถหารับประทานได้อย่างง่าย ๆ ในรูปแบบของธัญญาหาร ผ่านเว็บไซต์ LKSFOOD หรือหน้าเพจ Face book LKSFOOD & INNA ได้เลยค่ะ ซึ่งมีทั้งหมด 3 รสชาติด้วยกัน ได้แก่ รสธรรมชาติ รสวนิลา และรสช็อกโกแลต
สามารถสั่งซื้อผ่าน : https://www.facebook.com/LKSFOODMAKER/
https://www.facebook.com/INNA_Official-111786056840458/
https://www.lksfood.com/ready-to-drink